武道腹式呼吸 神様は人間を作る時に二つだけ自由にしていい事を与えて下さった、 其の先ず一つは呼吸です、外は例えば、心臓を止めたり早めたり、 ゆっくりしたり、する事は自分自身ではどうしてもコントロールする事が出来ません、また肝臓も 腎臓も 胃も …

先の先を極めるそれでは今回から実際に相手と向かい合って自由一本取り研究組手と言うのを始めて行こうかと思います、但しこの組手は試合に出て勝つための組手でわなく、あくまでもどうしたら相手の氣を抑えて相手が攻撃を始める準備をして、いよいよ飛び込…